女人購物狂

自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，

什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來

但一些該買的還是要買，這次買的是 嬰幼兒學步防撞帽/純棉防撞帽"

經過了推薦嬰幼兒學步防撞帽/純棉防撞帽"的多方比價後，決定在這買，CP值超高的

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商品訊息描述

●立體型設計，通風、透氣、不悶熱！

●抗衝擊材料，環保安全無毒

●寶貝穿戴也能玩得開心，爸媽也放心



嬰幼兒學步防撞帽/純棉防撞帽

顏色：米色/橘色/藍色

1入NT$457原價$685含運

2入NT$820原價$1371含運，平均$410/入

4入NT$1548原價$2742含運，平均$387/入

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商品說明

嬰幼兒學步防撞帽/純棉防撞帽

尺寸：頭圍45~59cm

重量：約65g

材質：100%優質大力推薦精梳棉、多功能泡材IXPE

顏色：米色/橘色/藍色

內容物：防撞帽、隔離條、說明書

適用年齡：2至80個月寶寶

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準。

※商品為平放測量，可能會因某些因素產生些許誤差，誤差值在1~3公分上下為合理範圍。



商品訊息特點

平均每入最低只要387元起(含運)即可購得嬰幼兒學步防撞帽/純棉防撞帽1入/2入/4入，顏色：米色/橘色/藍色?

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（優活健康網編輯部／綜合整理）什麼是升糖指數GI（Glycemic Index）值？它的數值高低又如何判斷？GI 值主要是指食物吃進去後，血糖上升的數值，而葡萄糖是最容易使血糖快速升高的成分。澱粉類食物進入人體後，經過澱粉酵素分解，轉化成葡萄糖的小分子形態，被人體腸胃吸收，進而使血糖上升，血糖上升會促使胰臟釋出胰島素。關鍵點就在於胰島素接下來的作用。

低GI 飲食在質不在量

打個比喻來說，胰島素像是體脂肪銀行的金庫鑰匙，大量的胰島素會將葡萄糖轉化成體脂肪，並定存在身體，促使體脂肪率漸漸飆高。當血糖快速被定存後，又會造成血糖下降，血糖一下降又開始感到飢餓，會更想大吃一頓？如此循環下，血脂肪濃度愈來愈高，形成了我常說的「食物三高口訣」─高GI、高吸收、高定存體脂肪。

換句話說，採用低GI 飲食法就是多吃可活存的食物（低GI 食物），少吃會被定存的食物（高GI 食物）。正確的低GI 飲食，是在選擇食物的「質」，而非食物的「量」。

維持體力5觀念要注意

要特別注意的是，食物的升糖指數會因不同的加工烹調方式、食材大小，以及生、熟度等等而有差異。因為攝取的熱量必須維持在人體所需食物總熱量的範圍內。因此，選對食物種類便很重要，也才能吃得好又吃得飽，真正達到體重管理、控制血糖血脂肪濃度及肥胖的效果。

不管採用哪一種飲食法，都需要建立正確的體重管理觀念，我總是不厭其煩地，不斷地提醒個案：

1）體重管理成功絕非一蹴可幾。

2）要直殺成本做好體重管理必須是全方位，非單一的方法就能達到目的。

3）用自己的生活去做體重管理，才會長久不復胖。

4）GI 食材吃得對，規律用餐或定時少量多餐。

5）做體重管理要會判讀數據，不要隨便節食。

5個觀念基本觀念都正確了，就算不配合運動，也能維持新陳代謝率不會快速下降，並能維持體力及有好氣色。（本文摘自／體重管理自己來，快樂享瘦一輩子／本事文化出版）

鉅亨台北資料中心

◆盤勢分析

市場憧憬歐洲央行 (ECB) 今晚的利率決策會議將會延長購債時間，週三歐美股市漲幅普遍在 1~2% 之間，帶動台指期開盤即跳空上漲 98 點，包括財政部公布 11 月份出口年增率達 12.1%，為近 46 個月最大增幅，證交所董事長施俊吉為台股開出三帖藥方等利多訊息，皆支撐期指 10:30 之後的漲幅維持在百點上下，終場台指期上漲 105 點，以 9368 點作收；在各大期指的表現上，費城半導體週三上漲逾 2%，激勵晶圓代工龍頭台積電、IC 設計龍頭聯發科漲幅皆達 2.2%，將與日本軟銀一起赴美國投資的鴻海漲幅亦逾 2%，電子期上揚 1.26%；政府討論當沖減稅等救市方案，金融股由證券為主體的元大金領漲，金融期以上漲 0.82% 作收；傳產族群部份，塑化權值台塑化、南亞表現強勢，支撐非金期收漲 0.92%。另觀察期現貨逆價差由 2 點略增至 8 點，整體市場情緒並不悲觀。

從籌碼面觀察，三大法人合計買超現貨 122.5 億元，其中外資買超 125.9 億元；而由台指期留倉淨部位來看，外資加碼淨多單 4,219 口至 79,303 口，自營商加碼淨空單 204 口至 6,327 口，三大法人合計淨多單增加 4,943 口至 33,066 口。

週四台指期開高走高以留有下影線的紅 K 棒作收，離 10/25 日的盤中高點 9394 點只有一步之遙，從美國大選低點反彈以來期指漲幅已近 500 點，短期漲多後風險攀高，故不宜過度追價。

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